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segunda-feira, 1 de setembro de 2014

Sinceridade ácida rsrs..

Ola pessoal...tudo bem?? Estou sem postar muito pq do celular é horrível!!! Vim contar um "causo" que me aconteceu este fds e não queria deixar passar. M Bom, graças a Deus e a meus esforços estou emagrecendo, pois bem, fui tomar banho e minha pequena lady de 4 anos foi atras... Conversa vai, conversa vemmm... Pequena lady: Nossa mãe, sua barriga esta muchando!!! Eu toda feliz: Vc viu filha que legal?!? Pequena lady: É...agora sua barriga esta caindo na periquita!!! FUEN!!! rsrs. Sinceridade de criança é tão legal neh?!? Mas fiquei feliz mesmo assim...as pelancas eu tiro depois. Bjos

sexta-feira, 1 de agosto de 2014

Re...Re..Recomeço!!!

Olá meninas, como estão??? Eu estou aqui novamente tentando recomeçar... Sinceramente minha vontade era de me aceitar assim, com todas as dores, as limitações e ser feliz, mas não consigo... Então pela milésima vez estou novamente tentando baixar as medidas e o peso na balança. Como disse, fui ao endócrino e descobri várias alterações nos exames, então preciso me mexer. Em maio do ano passado eu estava pesando 85 kilos, na consulta do dia 30/01 vi o que nunca quis ver, sempre tive medo...mas lá estava 101 kilos. Não adianta ficar dando desculpas e dizer que não sei pq cheguei a tanto. Cheguei a isso pq larguei mão de mim, me deixei levar...só pensei em cuidar do marido, filha, pais, irmãos... e fui adoecendo cada dia mais. Preciso mudar pela minha saúde, para passar o maior tempo possível com minha filha, para poder brincar com ela de vdd. Desde ontem estou me controlando bem, hj resolvi que vou colocar meu cardápio aqui, pois qdo fiz isso consegui me controlar mais e perceber onde estava errando. Café da manhã: 1 xícara de café com leite (mudei para o leite desnatado novamente, apesar de não gostar). Não é fácil para mim comer de manhã, mas vou tentar mudar isso. Lanche da manhã: 1 banana com aveia Almoço: macarrão com coxa de frango cozida Lanche da tarde: 1 pêra Jantar: será minha sopa de legumes e carne que fiz ontem É isso meninas, espero retomar com força total nesta luta e que desta vez eu não fique para trás. Bjos em todas.

quinta-feira, 17 de julho de 2014

Nenhuma novidade.

Oi pessoal, como estão?? Eu vou indo devagar... ainda não consegui começar nenhuma atividade física, mas ainda não consegui dinheiro pra isso. As caminhadas estão indo bem, já é alguma coisa né?? Bjos Vou visitar vcs

quinta-feira, 26 de junho de 2014

Exames

Oi lindonas!!! Mais uma vez...saudades de vcs. Pois bem,sairam os resultados dos meus exames. Muitos estao alterados, como o colesterol, acido urico, e o q mais me deixou preocupada e a insulina. Estou com resistencia a insulina, por isso engordei tao rapido e ando com tanta "preguica" nos ultimos tempos. Cheguei a pensar em reducao de estomago e em medicamentos. Estou fazendo caminhadas e quero tentar muay tay, pq eunao gosto de academia. Vamos ver se eu vou gostar e se meu dinheiro vai dar kkk. Bjos em todas.

quarta-feira, 21 de maio de 2014

Saudades!!!

Bom dia amores!!! Como vão vcs???

Vou visitá-las daqui a pouquinho...

Pois é amigas, sumi. E foi uma super sumida né.

Bom, aconteceram algumas coisas que motivaram meu sumiço. Um deles é que final do ano deixei a terapia, não estava aguentando pagar. Estava vendo super resultados, mas... Depois disso comecei a regredir muito e chegou a um pouco que larguei tudo de lado, minha casa, novo emprego e me nem lembrava que eu existia e que precisava de cuidados.

A depressão é uma coisa muito louca, um dia me sinto super bem, com vontade de mudar o mundo, mas na maioria dos dias me sinto como rastejando pela vida. Neste ponto a faculdade tem me ajudado demais, pois é o momento em que fico sem tempo de ter pena de mim. Num desses momentos, em conversar com pessoas incríveis que conheci comecei a me questionar se era daquela forma que pretendia seguir minha vida.

A faculdade vai 100%, tenho que voltar a fazer uma atividade física, fui no endocrinologista, estou esperando os exames ficarem prontos, preciso voltar a passar meus creminhos e cuidar melhor da minha casa, da filha e do marido.

Então é isso minha gente, neste mesmo período o ano passado estava com 85Kg, hoje estou com 98Kg, isso quer dizer que preciso mudar muito.

Sei que não vai ser fácil, que vão existir mais recaídas, mas preciso minimizar isso.

É isso meninas, espero que os dias esperançosos continuem por aqui.

Bjos em todas, saudades de vcs

domingo, 16 de março de 2014

Sim, eu sei... tô sumida de novo!!

Oi amores, como estão vcs???

Pois é, estou sumida de novo.

Hj fiz aquela prova de concurso que comentei aqui, vamos ver como será. a facul está ótima, estou amando. Agora, sobre o que realmente o blog aborda a coisa tá feia.

Este é um dos motivos que sumi, não quero vir mais aqui me lamentando. Mas vou acordar e me mexer, juro pra vcs.

Este mês faço 33 aninhos e já sei que tenho várias coisas para comemorar, isso é ótimo. Bom, assim que tiver notícias boas sobre emagrecimento e tals eu volto.

Bjos a todas, agora vou visitá-las.

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Um dia melhor!!

Olá meus amores, como estão???


Hoje estou bem melhor, e colocando algumas coisas nos seus devidos lugares.
(Doki). Tá bemmm magrelinho, mas já espuleta como sempre.

Hoje tbm antes de ir pra facul passei no mercado e comprei biscoito salgado e cookies integrais e maças.

Segunda-feira pretendo começar minha caminhada que só hoje me dei conta que minha filha já esta na segunda semana de aula e eu ainda não fui caminhar.

Por hoje é só meus amores, amanhã visito todas vcs.

Bjos e obrigada sempre pela força.