Tá F$!@$# !!!

Bom dia!!!

Hoje eu estou bem chateada... Começou as aulas da Mariana e quem disse que meu marido a deixou na escola??? Claro que ela começou a chorar e pronto, ele a trouxe de volta.

O que me deixou chateada foi ver que eu sempre vou ficar em último plano, quando a Mari resolver não ir para a escola eu não vou poder fazer minhas coisas?? Não vou poder caminhar de manhã como eu queria ter feito hj. Saí do trabalho para me dedicar a ela, mas tbm dedicar um tempo a mais para me cuidar tbm, e isso ainda não aconteceu, pq só existiu casa pra limpar, comida pra fazer e filha pra cuidar!!!

Afff, desculpem o desabafo, mas tá F#$%¨%&!

Bom, falando sobre o assunto que o blog se propõe: Não tenho feito exercício nenhum, faço um pouquinho de simulador de caminhadas, mas aquilo me deixa com as pernas bambas em 20 minutos. A alimentação tbm deixou muito a desejar nestas férias da Mari.

Mas como eu disse, estou trabalhando sem metas agora, e 1 kilinho a menos na balança dia 01/08 já ficarei quase feliz hihi. Vamos ver o que eu consigo!!

Bjos e desculpem o post chato.

Escapadinhas!!!

Olá amores, como estão???

Eu quero muitooooo visitar a todas, mas... cada vez que sento consigo visitar uns dois blogs só, mas eu chego lá viu.

Por aqui tudo está indo, não sei como a balança esta se comportando, pois faz 3 dias que não me peso (antes era todos os dias), mas quero desencanar um pouquinho.

Quanto a alimentação eu todo dia dou uma escapadinha, geralmente é 1 xícara de leite com toddy, só pra disfarçar a vontade de comer doce, a gelatina não faz esse papel muito bem. Não estou triste por isso não viu, pq durante o dia todo estou indo lindo lindo hehehe.

Vamos ver se volto amanhã.

Bjos bjos

08/07 Tudo OK.

Olá meus amores, tudo bem??

Minha vontade é de postar todos os dias, mas estou com internet pré paga, que nem preciso comentar o quanto é lenta né.

Aqui tudo está indo tranquilo, estou vivendo um dia de cada vez. Estou me sentindo naquela onda de: "Por Hoje Não". Estava muito frustrada pensando em metas e mais metas e nunca conseguia alcança-las, então agora é assim, vou ficando feliz simplesmente por fazer um dia bom.

Ontem por exemplo foi meu melhor dia. Comi tudo bem legalzinho e fiz um pouco de exercícios. Espero ir melhorando a cada dia. Me pesar agora só no dia 01/08.

Cardápio de ontem: (o que eu lembrar).

Café da manhã: 1 xícara de café com leite.

Almoço: salada de alface com tomate e rúcula + carne de porco assada.

Lanche da tarde: 1 banana

Jantar: sopa de legumes com carne

Ceia: 1 fatia de melão

De volta, recomeçando!!! :(

Olá amores, voltei!!!

Nossa tanta coisa aconteceu neste mês de Junho que fiquei até tonta. Primeiro eu tive Celulite Perio Orbital, isso fez com que meu olho ficasse até fechado de tão inchado, não enxergava nada com o olho direito, então foi 10 dias sem nem chegar perto do not. Essa infecção me deixou com muito medo, pela informação do oftalmo eu teria que cuidar muito bem, caso contrário poderia progredir para meningite ou trombose.

Então aproveitei para mandar o not para arrumar, ficou na assistência por muito tempo, sai do emprego e fui visitar minha mãe durante uma semana. Ela teve Paralisia Facial e a pressão arterial dela ainda está muito doida. Ela nunca ficou doente e deixou a mim e aos meus irmãos de cabelo em pé.

No vai e vem, dores e adaptação em casa novamente, foi uma bosta para a reeducação, afinal agora tenho que reeducar meu pai tbm.

Estou triste pq isso refletiu forte no meu peso, mas eu sabia do risco que enfrentaria e infelizmente não enfrentei como muitas de vcs e me descontrolei. Ai está meu peso de ontem:

Pois é meninas!!! 5 kilos a mais em 1 misero mês!!! Triste???? Sim claro, seria ridiculo eu dizer que não, mas não posso ficar chorando as pitangas e esperar voltar tudo a estaca zero.

Hoje eu tenho um motivo... objetivo a mais para emagrecer, então espero que isso me ajude e me impulsione.

Eu sei que preciso de terapia, já percebo a muito tempo que tudo na minha vida envolve comida. Se estou triste quero comer para recompensar a tristeza, se estou feliz quero comemorar comendo e assim por diante. Estou lutando para mudar isso já que eu sei que é errado, mas não está sendo fácil sozinha. Ainda luto muito com a ideia de outra pessoa ficar me analisando sabe, mas estou estudando a ideia.

Bjos a todas e obrigada pelo carinho das meninas que não me esqueceram.

Não desisti não!!!

Oi meninas!!!

Não desisti do meu projeto não. Muitas coisas aconteceram... Fiquei doente, não podia usar o pc, depois mandei o not pra arrumar, sai do emprego e agora estou passeando na casa da mamis.

Volto semana que vem com força total.

Bjos

Pesagem 27/05/13

Boa noite amores! Tudo bem com vcs??

Por aqui tudo bem tbm. Hoje a alimentação não foi perfeita não, acabei comendo extras umas bolachinhas com chocolate e carolinas, afff...

Bom como prometi a alguns séculos segue a foto da pesagem de hj... veremos semana que vem.

 Fora os super extras segue o cardápio de hj:

Café da manhã: 1 caneca de leite com café + 1 fatia de pão integral com creme de ricota.

Almoço: sopa

Lanche da tarde: 1 barrinha integral de maçã.

Jantar: sopa

Não basta ser mãe...

Boa noite amores!! Como estão???


Por aqui tudo friooooo!! hehe, fala sério né, que friozinho delícia, amo demais.

Hoje eu trouxe para vcs mais uma fotinho da minha princesinha, que agora acha que é uma palhacinha.

Este é o pratinho de "papa" da minha princesa gente (faltou a carninha que estava terminando de fazer), é um prato de sobremesa viu, não se assustem. Fico tão orgulhosa de ver como minha pequena come bem que vcs nem imaginam.

O duro aqui é medir as porções sabe. Ela ama frutas, mas às vezes exagera, depois que meu pai veio morar comigo, ela até engordou, coisa que eu estava tentando e não conseguia. Os dois comem frutas o dia todo. Não é aquela coisa de comer 1 maçã, 1 laranja... é de 3, 4. Meu pai acha que por ser fruta, se pode comer demais, ai já viu, pai obeso e filha engordando... Espero que quando eu ficar em casa consiga domar essas feras.

Bom já o meu cardápio...

Café da manhã: 1 caneca de leite com café + 2 fatias de pão integral + ovo mexido.

Lanche da manhã: depois de um café da manhã desses, sem chance.

Almoço: sopa de legumes com carne + suco de laranja com morango..

Lanche da tarde: suco de melão com pêra e cenoura

Jantar: filé de truta grelhada com salada de alface.

Ceia: suco de laranja com morango

Orgulhosa do meu final de semana, amém...