Mais uma AF!!

Olá amores, tudo bem com vcs???

Minha semana começou com uma novidade: comecei a treinar vôlei!!!! Amo vôlei, desde que me entendo por gente, jogava na escola, na rua de casa, na casa dos primos... ai que delícia, como me lembro da adolescência...

Bom, os treinos serão por enquanto só as segundas, mas já é um algo mais neste processo né. Estou com o corpo todo doído, o braço esquerdo roxo, mas estou amando. Ia postar fotos para vcs, mas ficaram péssimas.

A alimentação está um pouco complicada nestes últimos dias, mas vou me controlando.

Tenho que ser sincera com vcs e comigo tbm... Estou um pouco chateada com esse processo todo viu. Sei que tenho que ter paciência e tudo mais, mas queria os resultados um pouquinho mais rápidos, pois estou desanimando cada vez que subo na balança.

É "engraçado" que eu me peso todas as segundas para acompanhar melhor as coisas e às vezes nas quartas tbm, e eu sempre engordo de segunda a quarta, depois me esforço o dobro para o resultado melhorar.

Mas como falo sempre... vou um dia após ao outro, quem sabe vejo grandes resultados depois né.

Bjos a todas.

Enquanto seu lobo não vem...

Olá minha gente, como estão???

Por aqui tudo bem, hj o domingo estava lindo e consegui colocar em ação meu plano do final de semana passado.

Sabe que até gostei dessa foto, e olha que isso é difícil...

Fomos CONHECER o bosque aqui da cidade, não foi a caminhada que eu queria, mas foi bem gostoso. Queria deixar a Mari brincando com o pai e eu caminhar mais forte, mas acabei ficando para curtir com eles. Foi bom viu gente, um diazinho tranquilo, bem legal. A Mari aproveitou, brincou, foi no pedalinho e correu... e quando ela corria eu aproveitava e corria tbm hahaha.

Percebi o quanto está mais fácil de correr. Ontem corri e quase matei o marido pra me acompanhar com a Mariana de bicicleta hahaha, hj corri até em uns morrinhos e nem fiquei de língua de fora.

Estou satisfeita com meu final de semana mais uma vez, desta vez dei minha jacadinha planejada com sorvete, hummm.

Bom, amanhã será um dia bemmmm legal para mim. A noite eu venho e conto e mostro para vcs o que é.

Bjos a todas.

Estímulos Diferentes.

Olá meus amores, como estão???

Fiquei sumidinha estes dias pq meu not está com vírus e não consigo acessar direito meu blog...

Atualizando, depois dos meus 10km:

Quinta-feira: só fiz 6km, mas foi diferente. Eu caminhava 300m e "corria" 100m. Foi bem legal, depois de um tempo já não cansava mais em correr os 100m. Resolvi fazer assim para que meu organismo não tenha nem chance de se acostumar e acomodar. Se Deus quiser semana que vem terei novidades, vamos ver se vai dar certo.

Sexta-feira: não caminhei, estava com o corpo moído demais, este mês a TPM me pegou em todos os sintomas possíveis, cólicas leves, dor nas pernas, inchaço, mal humor etc etc etc...

Hoje pretendo caminhar mais tarde pq tá um sol danado e não quero tostar minha muringa.

A alimentação tá indo mais ou menos, quero ficar bem tranquilinha este final de semana, vamos ver né.

Bjos e inté amanhã

10Km!!! Nem "querdito"!!!

Olá amores, tudo bem com vcs???

Eu como boa bipolar que devo ser (hihi), estou feliz demais hj. Além de não ter feito o pobre do meu marido sair para comprar chocolates para mim ontem a noite, ainda caminhei por 10km.

10km minha gente!!!! Nem estou acreditando!!! É claro, que não foi tão rápido assim né, foi em 1:40h. Mas estou muito feliz mesmo com meu progresso, é claro né que fiquei meio "assadinha" afff, mas faz parte, e nem liguei pra isso. Ah, outra coisa engraçada foi quando meu marido foi me buscar... Eu estava sentada num dos bancos lá, e quando levantei para entrar no carro, mal conseguia atravessar a rua hahahaha.

Bom, quanto a alimentação, hoje as coisas estão tranquilas tbm, nada de vontades absurdas.

Gente!! Me passem receitas de coisas leves, fáceis e gostosas de fazer!!! Pleaseeee!!! Queria fazer pão integral tbm, mas não sei como, tenho medo de substituir toda a farinha e ficar ruim...

Por hoje é só pessoal!!!

Beijocas energéticas em todas.

Será que me organismo não vai se REEDUCAR nunca????

Olá meus amores, como estão hoje???

Eu fui caminhar quase que arrastada... De domingo para segunda fui dormir 04 da matina e de ontem pra hoje fui dormir a 01 com ajuda de remédio. Estou passando por uns probleminhas que estão tirando meu sono deste jeito, e ai tudo desregula. Não caminhei ontem pq não consegui levantar cedo pra isso, hj fui bem obrigada mesmo, mas caminhei meus 8km.

Hoje a alimentação tbm não foi das melhores, não comi nada fora do planejado, mas as quantidades foram muito além do que deveria, estou aqui brigando comigo mesmo pq estou LOUCAAAAAA por um doce, se possível um chocolate. Afff, graças a Deus em casa não tem, pq senão acho que iria uma barra inteirinha com certeza.

Às vezes fico pensando... Será que me organismo não vai se REEDUCAR nunca????

Tenho que confessar a vocês que as vezes sinto falta de sentir aquele peso no estômago de tanto comer, que vergonha!!! Isso é coisa de louca não é não?!?! Mas antes eu era bem assim mesmo, comia até sentir que eu ia explodir, saia da mesa de jantar e caia no sofá pq não aguentava mais nada.

Amanhã eu conto se consegui ser mais forte que essa vontade toda de comer.

Bjos

E o fim de semana???

Olá meus amores, como estão??? Como foram de final de semana??

O meu foi super tranquilo e tudo dentro do planejado, ou melhor, quase tudo. Planejei caminhar pelo bosque no domingo de manhã, mas o frio não me permitiu. Íamos a família toda, mas fiquei com dó de deixar minha princesa, já resfriada, num frio daqueles, então ficamos em casa mesmo.

No sábado foi tudo lindoooo, caminhei por uma hora, sai até suando de lá hihi. Delícia!!!

Acho que este foi meu final de semana mais sossegado dos últimos tempos, sem viagens, sem visitas e sem comilança. Claro que domingo é dia de pizza, e comi sim, mas lindamente, nada que mostrasse a doida que eu ERA antigamente. Isso se refletiu na balança hoje, e fiquei muito feliz quando eu vi.

Não vou contar o resultado não hahaha, vou deixar só para o final do mês mesmo hihi.

Eu falo que não queria lidar com metas, mas elas me perseguem, entram na minha cabeça e não saem mais, então minha meta pra este mês é ELIMINAR 5 kilos, nada muito difícil não é mesmo???

Então bora que mais uma semana está começando...

Emagrecer primeiro, depois engordar um poquinho hehe.

Oi amores, como estão???

Eu estou bem graças a Deus. Ah gente!!! Com a ajuda da Lívia eu consegui colocar aqui no cantinho um espaço para vcs se inscreverem no blog, por favor amores, se tiver mais alguém acompanhando ai dá uma clicadinha ai tá!?!?

Hoje não fui caminhar de manhã, na vdd nem mandei minha filha pra escolinha, tadinha, estava frio demais.

Vou fazer minha caminhada no simulador hj, pretendo fazer 1 hora, vamos ver se minhas perninhas vão aguentar, pq no aparelho fico de pernas bambas hehe.

Hoje vim falar pra vcs um pouquinho do pq quero tanto emagrecer... Claro, claro, como todas quero ter uma vida saudável, viver mais e melhor para brincar com minha filha, para poder usar roupas legais e não apenas aquelas poucas que estão disponíveis para pessoas "Plus Size".

Mas eu tenho uma vontade maior, pra mim, muitooo maior... Já disse aqui uma vez que minha primeira gravidez foi meio que frustrada, teve gente que se espantou ao me ver com minha filha no colo, pq nem percebeu que eu estava grávida, e olha que eu vi esta pessoa todo final de semana. Já passei por coisas duper "tristes" sabe, antes de engravidar, um rapaz uma vez no ônibus me deu lugar pra sentar pq ficou olhando pra minha barriga, com certeza o pobrezinho achou que eu estava grávida, por outro lado, quando realmente estava grávida ninguém me dava um lugarzinho...

Pois bem, eu estou doidaaaaaa de vontade de engravidar de novo, mas quero me sentir grávida, quero usar roupas de gestante, de barrigão de grávida e tudo mais, tive uma gravidez super saudável da Mari, não é a toa que a bichinha gosta de coisas que nunca vi crianças gostarem, mas quero que a próxima tbm seja ótima, com peso ideal e tudo mais. Acho que por já ter passado por esta experiência uma vez, acredito que estou mais madura e mais responsável tbm.

É exatamente por isso que tento me motivar a cada dia, não vejo a hora de dar um irmãozinho pra minha princesa e ver o rostinho do meu(a) bebê (Bruno ou Bianca) hehe, já temos até o nome.

E para isso quero pelo menos chegar aos 70 kilos... será que esta bom????

E quem sabe será rapidinho heim!!! E vamos lá dona Anali...

Bjos a todas